Jar 2025 je tu — čas pripraviť sa na slnko, hmyz aj voľnú prírodu

Jar 2025 je tu — čas pripraviť sa na slnko, hmyz aj voľnú prírodu

S príchodom jari sa otvárajú dvere na terasy, do záhrad, lesov aj na prvé výlety. Slnko síce vítame s radosťou, no spolu s ním prichádzajú aj kliešte, hmyz, prvé spáleniská od UV žiarenia a koža, ktorá si po zime zaslúži špeciálnu starostlivosť. Pripravili sme pre vás prehľad 5 produktov, ktoré vám uľahčia jarnú sezónu 2025 — od ochrany pred slnkom až po riešenia do prírody.

Ochrana pleti pred jarným slnkom: začnite skôr, než bude neskoro

Mnohí si myslia, že SPF je záležitosť dovolenky pri mori. Opak je pravdou — jarné slnko dokáže byť prekvapivo agresívne, najmä v horských oblastiach alebo pri dlhšom pobyte vonku. UVA žiarenie preniká kožou počas celého roka a urýchľuje starnutie pleti, pričom UVB žiarenie narastá práve na jar.

Skvelou voľbou pre každodenné nosenie je WELEDA UV Glow opaľovací fluid SPF 30 30 ml za 15,39 €. Tento ľahký fluid využíva 100 % minerálne UV filtre, ktoré začínajú pôsobiť ihneď po nanesení — bez čakania. Je vhodný aj pre citlivú pleť, neobsahuje parfumáciu a jeho zloženie je obohatené o moringový olej. Díky jemnému svietivému efektu vyzerá pleť sviežo aj bez make-upu — praktické najmä vtedy, keď ráno nestíhate.

• Aplikujte fluid každé ráno ako posledný krok starostlivosti o pleť
• Pri dlhšom pobyte vonku aplikáciu opakujte každé 2 hodiny
• Minerálne filtre sú šetrné k pokožke aj životnému prostrediu

Ak si nie ste istí, aký SPF je pre vašu pleť vhodný, poraďte sa s lekárnikom — rada je bezplatná a rýchla.

Čo robiť, keď sa koža predsa len spáli?

Aj pri najlepšej vôli sa stane, že strávite na záhrade viac hodín, než ste plánovali, a koža červená. V takom prípade je dôležité konať rýchlo — chladiť, hydratovať a podporiť obnovu kožnej bariéry.

DERMATOP Aftersun krém po opaľovaní 100 ml za 9,59 € je určený práve na situácie, keď koža potrebuje úľavu po nadmernom slnečnom žiarení. Obsahuje čistú kyselinu hyalurónovú, výťažok z ovsených zŕn, vitamín E, ceramidy a karnozín — kombináciu, ktorá pokožku upokojuje, hydratuje a pomáha pri obnove prirodzenej kožnej bariéry. Krém je vhodný aj pri začervenaní a slnečnom erytéme.

• Naneste na postihnutú pokožku jemne, bez trhania
• Uchovávajte v chlade pre extra upokojujúci efekt
• Pri silnom spálení, pľuzgieroch alebo horúčke sa obráťte na lekára

Prečítajte si príbalový leták pred použitím, prípadne sa poraďte s lekárnikom, najmä ak krém plánujete používať u detí.

Kliešte a hmyz: jarná hrozba, na ktorú sa dá pripraviť

Jar je sezónou výletov do prírody, no bohužiaľ aj sezónou kliešťov. Tí sú aktívni už od teplôt okolo 7–8 °C — čo na Slovensku znamená prakticky celú jar. Kliešťová encefalitída a lymská borelióza sú vážne ochorenia, preto prevencia a rýchle odstránenie kliešťa hrajú kľúčovú rolu.

CEUMED STOP-TICK za 11,22 € je zdravotnícka pomôcka určená na bezpečné odstránenie kliešťov z ľudského tela aj tela zvierat. Súprava pomáha pri prevencii chorôb prenášaných kliešťami — vrátane kliešťovej encefalitídy, lymskej boreliózy, babeziózy a anaplazmózy. Je praktická do lekárničky, batoha aj domácej skrinky.

• Kliešťa nikdy nevytáčajte, nespáľte ani nepotierajte olejom
• Odstráňte ho čo najrýchlejšie po nájdení — ideálne do 24 hodín
• Miesto vpichu sledujte niekoľko týždňov — pri výskyte „červeného prstenca" okamžite navštívte lekára
• Pri príznakoch horúčky, bolesti hlavy alebo kĺbov po uhryznutí kliešťom vyhľadajte lekársku pomoc

Ak sa pohybujete v prírode pravidelne, zvážte aj očkovanie proti kliešťovej encefalitíde — informácie vám poskytne váš lekár.

Pre ochranu domácnosti a exteriéru pred hmyzom (muchy, komáre, roztoče) prichádza na rad Bioveta Clean Kill Insekticíd na postrek prostredia 450 ml za 21,99 €. Prípravok ponúka až 9 týždňov trvajúcu ochranu pred hmyzom a roztočmi — je určený na postrekovanie prostredia, nie priamo na kožu. Vhodný je napríklad na terasy, záhradné nábytok, skleníky alebo vstupné priestory. Pri používaní postupujte podľa návodu a dodržiavajte bezpečnostné pokyny.

Prírodná starostlivosť o pokožku: oleje, ktoré jar priamo volá

Jar je ideálny čas vrátiť sa k prirodzenej starostlivosti o pleť a telo — koža sa po zime, ústrednom kúrení a nedostatku vitamínu D potrebuje „nadýchnuť". Rastlinné oleje sú v tomto ohľade skvelými pomocníkmi.

Andiroba olej 100% Bio Alteya 50 ml od značky Alteya Organics za 16,27 € pochádza z Amazónie, kde je tradičnou súčasťou starostlivosti o pokožku už po stáročia. Extrahuje sa zo semien stromu Carapa Guaianensis a je certifikovaný ako 100 % bio. Vďaka svojmu zloženiu je vhodný na výživu pokožky, masáže a môže pomáhať aj pri sezónnej starostlivosti o unavenú, suchú pokožku po zimnom období. Prirodzene neobsahuje pridané konzervačné látky ani syntetické prísady.

• Aplikujte niekoľko kvapiek na čistú pokožku po sprche
• Možno kombinovať s ďalšími prírodnými olejmi
• Pred prvým použitím odporúčame urobiť test na malej ploche kože — pri citlivej pleti alebo alergii na orechy sa poraďte s lekárnikom

Záverečné odporúčanie: jar si vyžaduje prípravu

Jarná sezóna 2025 prináša so sebou krásne dni, ale aj výzvy pre zdravie a pohodu. Správna ochrana pred slnkom, rýchla reakcia po spálení, prevencia pred kliešťami a prírodná starostlivosť o pokožku vám pomôžu užiť si jar naplno. Všetky uvedené produkty nájdete na eTabletky.sk, kde môžete porovnať ceny v overených lekárňach.

Dôležité upozornenie: Tento článok má výlučne informačný charakter a nenahradí odborné lekárske poradenstvo. Pri závažnejších zdravotných ťažkostiach, alergických reakciách, gravidite alebo použití produktov u malých detí vždy vyhľadajte lekára alebo sa poraďte s lekárnikom. Pred použitím každého prípravku si dôkladne prečítajte príbalový leták.