Jar je tu — čas, keď telo, pleť aj vaše domáce zvieratá potrebujú extra starostlivosť

Jar je tu — čas, keď telo, pleť aj vaše domáce zvieratá potrebujú extra starostlivosť

Keď sa dni predlžujú a teploty stúpajú, väčšina z nás pocíti, že je čas na zmenu — v jedálničku, v starostlivosti o seba aj o svojich domácich miláčikov. Jarná sezóna 2025 prináša ideálnu príležitosť siahnuť po výživových doplnkoch a prípravkoch, ktoré pomôžu telu naštartovať sa po zime. Čo konkrétne môže byť váš jarný spojenec — to vám prezradíme v tomto prehľade.

Pleť po zime: prečo potrebuje viac než len bežný krém

Zimné mesiace sú pre pokožku náročné. Studený vzduch vonku, suché vykurované miestnosti a nedostatok slnka zanechajú stopy v podobe dehydratácie, straty pružnosti a prvých jemných vrások. Jar je preto ideálny čas investovať do kvalitnejšej pleťovej starostlivosti — nielen na povrchu, ale s účinnými látkami, ktoré pracujú aj do hĺbky.

Jednou z takýchto možností je Pleťový liftingový koncentrát s ružovým olejom 30 ml Regina Floris. Tento koncentrát obsahuje 100 % bulharský ružový olej, ktorý je dlhodobo využívaný v kozmetickej starostlivosti vďaka svojmu vyhladzujúcemu a regeneračnému pôsobeniu. Vhodný je najmä pre tých, ktorým záleží na kvalite pleti a chcú jarné mesiace začať s čerstvou, upravenou pokožkou.

Nezabúdajte ani na partie, ktoré sa v zime namáhajú najviac — na ruky. Každodenné umývanie, chlad a vietor spôsobujú, že koža rúk sa vysúša a starne rýchlejšie než zvyšok tela. PostQuam Professional Luxury Gold luxusný hydratačný krém na ruky s 1% zlata 75 ml je určený špeciálne pre suchú, dehydrovanú a citlivú pokožku. Jeho textúra je jemná a hodvábna, čo z neho robí príjemný každodenný rituál — nielen funkčný, ale aj zmysluplný.

Pery a drobné detaily, na ktoré sa zabúda

Pery sú jednou z najcitlivejších partií tváre, a pritom im venujeme pozornosť až vtedy, keď ich začína praskať. Koža pier je výnimočne tenká — nemá mazové žľazy a veľmi ľahko reaguje na zmeny teplôt, silný vietor alebo nízku vlhkosť vzduchu. Práve na jar, keď sa striedajú chladnejšie rána s teplejšími poludňajšími hodinami, sú pery vystavené veľkej záťaži.

Balzam na pery Regeneračný s Q10 Kvítok 8ml obsahuje koenzým Q10, ktorý je v kozmetike známy pre svoju schopnosť podporovať bunkovú obnovu a pomáhať pokožke vyzerať sviežejšie. Malý formát 8 ml sa pohodlne vojde do kabelky alebo vrecka — takže sa o pery môžete starať aj v pohybe, počas prechádzok či na výletoch, ktoré jar tak lákavo ponúka.

• Nanášajte balzam ráno — ako ochranu pred dennými vplyvmi
• Použite ho večer pred spaním — noc je ideálny čas na regeneráciu
• Noste ho vždy po ruke — suchý vzduch a vietor neprídu s varovaním

Výživové doplnky nielen pre ľudí: myslite aj na svojich domácich miláčikov

Jar nie je len ľudskou záležitosťou. Aj zvieratá vnímajú zmenu ročného obdobia — psy a mačky prechádzajú intenzívnejšou výmenou srsti, exotické vtáctvo potrebuje energiu na spev a aktivitu a celkový imunitný systém domácich zvierat môže privítať prírodné posilnenie.

Ak chováte psíka alebo mačku a zaujímate sa o prírodné kŕmenie (tzv. BARF diétu), môže vás zaujímať Canvit BARF Spirulina 180 g. Sušená Spirulina platensis je prírodný zdroj aminokyselín, beta-karoténu, vitamínov skupiny B, D, E a K, ako aj minerálnych látok. Pomáha podporiť vitalitu a imunitné funkcie — čo je presne to, čo zvieratá po zime potrebujú. Pred zavedením nového doplnku do jedálnička vášho domáceho miláčika sa odporúča poradiť s veterinárom, najmä ak má zviera špecifické zdravotné potreby.

Pre majiteľov exotického vtáctva je jarná aktivácia tiež dôležitá. Vtáky v tomto období spotrebúvajú viac energie a ocenia prirodzené a výživné krmivo. JR FARM MIX mix prosa v klasoch pre exotické vtáctvo 50g je prírodný doplnok stravy s lahodnými, na slnku dozretými semienkami prosa. Ide o nenáročný spôsob, ako obohatiť jedálniček kanárikov, malých papagájov či iného exotického vtáctva počas aktívnejšieho jarného obdobia.

Ako si zostaviť jarný výživový rituál — praktické tipy

Jarná regenerácia funguje najlepšie, keď je systematická. Nestačí kúpiť jeden produkt — efekt sa dostaví vtedy, keď starostlivosť o seba (a o svojich blízkych, vrátane zvierať) robíte pravidelne a vedome.

• Ráno: Začnite deň pohybom a naneste pleťový koncentrát či hydratačný krém na ruky — pokožka ráno lepšie vstrebáva účinné látky
• Počas dňa: Majte pri sebe balzam na pery a nanášajte ho podľa potreby, najmä pri pobyte vonku
• Večer: Venujte minútu dvom starostlivosti o pleť — jar je dlhá, výsledky sa kumulujú
• Pre zvieratá: Zaraďte výživový doplnok do krmenia podľa odporúčaného dávkovania na obale
• Pitný režim: Žiadny vonkajší prípravok nenahrádza dostatočný príjem tekutín — telo aj pokožka to pocítia

Záverečné slovo: informovaný výber je základ

Výživové doplnky a kozmetické prípravky môžu byť skvelou podporou vašej jarnej rutiny — či už ide o pleťovú starostlivosť, starostlivosť o pery a ruky, alebo o doplnkovú výživu pre domácich miláčikov. Nie sú náhradou za vyváženú stravu ani za lekársku starostlivosť, ale ako doplnok k zdravému životnému štýlu majú svoje miesto.

Ak užívate lieky alebo máte chronické ochorenie, pred zavedením nových doplnkov stravy sa vždy poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom. Rovnako, ak uvažujete o doplnkoch pre deti alebo tehotné ženy, konzultácia s lekárom je nevyhnutná. Pri produktoch pre zvieratá platí totéž — veterinár najlepšie pozná potreby vášho konkrétneho maznáčika. Na eTabletky.sk nájdete prehľadné informácie aj porovnanie cien, aby ste sa mohli rozhodovať s rozvahou.