Jeseň prichádza – a s ňou nové výzvy pre mamičky aj ich deti
Keď dni začnú skracovať a teploty klesať, každá mama vie, čo to znamená: suché koža, prvé nádchy, unavené telá a plné lekárenské tašky. Jesenná sezóna 2025 prináša spolu s krásnou prírodou aj zvýšené nároky na starostlivosť o seba aj o najmenších. Dobrou správou je, že dnes máš po ruke produkty z kategórie Mama a dieťa, ktoré ti s tým pomôžu bez zbytočného stresu.
Pokožka mamičky aj bábätka v jeseni potrebuje extra pozornosť
Jesenný vzduch je suchší, vykurovacie telesá v bytoch situáciu len zhoršujú. Citlivá pokožka – či už tvoja alebo bábätková – reaguje rýchlo: začína sa šúpať, svrbieť a strácať prirodzenú vlhkosť. Práve teraz je ten správny čas siahnuť po produktoch, ktoré dokážu pokožku skutočne podporiť.
Pre mamičky, ktoré hľadajú šetrnú, ale účinnú starostlivosť o suchú pokožku, je výbornou voľbou La Roche-Posay Lipikar Cleansing Oil AP+ relipidačný čistiaci olej 400 ml za 15,29 €. Tento olej bol vyvinutý špeciálne pre citlivú a veľmi suchú pokožku – dobre znáša ho aj pokožka bábätiek a detí. Počas kúpania alebo sprchovania zanecháva plet jemnú a podporuje jej prirodzenú ochrannú bariéru. Ak má tvoje bábätko sklony k suchej pokožke, poraď sa s pediatrom alebo lekárnikom, aký postup starostlivosti je pre neho ten správny.
Okrem vonkajšej starostlivosti hrá úlohu aj to, čo telo dostáva zvnútra. Vitamíny skupiny B sú pre mamičky dojčiace aj tie, ktoré jednoducho cítia jesenný útlm, skutočne cenné. TEREZIA B-komplex super forte 100 tabliet (5,84 €) obsahuje komplex vitamínov B1, B2, B6, B12 a ďalších, ktoré prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu, správnej činnosti nervovej sústavy a psychickej pohode. Pred užívaním si prečítajte príbalový leták a ak užívate iné lieky alebo ste tehotná, poraďte sa s lekárnikom.
La Roche Posay · v NajLekáreň
15,29 €Malé ranky a veľké dobrodružstvá: prvá pomoc pre aktívne deti
Jeseň je plná šantagánstiev – šklbanie lístia, behanie po mokrom chodníku, prvé pády na kolieskových korčuliach. S aktívnymi deťmi prichádzajú aj odreniny, škrabance a menšie ranky. Mať doma spoľahlivú zásobu náplastí je základ každej rodinnej lekárničky.
Pre väčšie odreniny alebo ranky na kolenách a lakťoch sa skvele hodí Hansaplast FLEXIBLE XL Elastic náplasť 5cm x 7,2cm, 10 ks za 4,38 €. Tieto náplasti sú:
TEREZIA · v Benu Lekáreň
5,84 € 6,49 €- extra pružné – prispôsobia sa pohybu dieťaťa aj na kolenách a lakťoch
- vodu odpudzujúce – vydržia aj pri umývaní rúk
- priedušné – pokožka pod náplasťou môže dýchať
- s výraznou priľnavosťou – nespadnú pri prvom pohybe
Pri hlbších ranách, uhryznutiach, alergiách alebo horúčke vždy vyhľadajte lekára – náplasť je prvá pomoc, nie náhrada lekárskeho ošetrenia.
BEIERSDORF AG · v Lieky24
4,38 €Suchá pokožka a slnko? Betakarotén funguje aj v jeseni
Mnohé mamičky si myslia, že betakarotén je len „letná záležitosť". Opak je pravdou. Betakarotén – provitamín A – podporuje zdravú pokožku počas celého roka, a práve v jeseni, keď pokožka stráca hydratáciu a elasticitu, môže byť jeho dopĺňanie mimoriadne prínosné.
GS Betakarotén gold 15 mg s nechtíkom a šafranom 30 kapsúl za 4,65 € kombinuje betakarotén s výťažkom z nechtíka a šafranu – tradičných rastlín, ktoré sú dlhodobo spájané so starostlivosťou o pleť. Tento výživový doplnok môže byť vhodnou podporou pre mamičky, ktoré si všimnú, že ich pokožka je v jeseni unavenejšia, menej svieža a suchšia. Pred užívaním si prečítajte príbalový leták. Tehotné ženy by sa pred užívaním akéhokoľvek doplnku s betakaroténom mali poradiť so svojím gynekológom.
Spokojné bábätko = spokojná mama: nočný pokoj v jeseni
Keď sa vonku ochladí a deti spia pod teplou dekou, posledná vec, ktorú chce každá mama zažiť, je mokrá plienka o druhej ráno a plačúce bábätko. Dobrá plienka nie je maličkosť – je to základ pokojného spánku pre celú rodinu.
PAMPERS Active baby veľkosť 5, 150 ks za 42,09 € sú navrhnuté tak, aby sa prispôsobili pohybu aktívneho bábätka aj počas noci. Vďaka veľkému baleniu 150 kusov si mamičky ušetria nielen peniaze, ale aj čas – menej nakupovania, viac času pre seba. Veľkosť 5 je určená pre deti s hmotnosťou od 11 do 16 kg, ideálna pre bábätká v pohybovo aktívnom veku.
GS · v NajLekáreň
4,65 €
Pár tipov, ako si jeseň s bábätkom uľahčiť:
- Kontroluj veľkosť plienky pravidelne – rýchlo rastúce dieťa potrebuje prechod do vyššej veľkosti skôr, ako čakáš
- Krém na opruzeniny aplikuj preventívne pri každom prebaľovaní
- Suchú pokožku bábätka ošetruj šetrnými prípravkami určenými špeciálne pre deti
- Ak bábätko trpí opakovanými kožnými problémami, konzultuj to s pediatrom
Záverečné slovo: staraj sa o seba, aby si sa mohla starať o ostatných
Jeseň je krásna, ale aj náročná – pre imunitu, energiu aj pokožku. Produkty z kategórie Mama a dieťa ti môžu byť spoľahlivými pomocníkmi pri každodennej starostlivosti o seba aj o rodinu. Výživové doplnky ako B-komplex alebo betakarotén sú vhodnou podporou, ale nie náhradou pestrej stravy ani lekárskej starostlivosti. Ak máš pochybnosti o konkrétnom produkte, si tehotná, dojčíš alebo hľadáš pomoc pre dieťa mladšie ako 6 mesiacov, vždy sa poraď so svojím lekárom alebo lekárnikom. Sú tu práve pre takéto situácie – a na eTabletky.sk nájdeš produkty, ktoré ti odporučia, jednoducho a prehľadne porovnané na jednom mieste.
Často sa pýtate
Sú výživové doplnky ako betakarotén bezpečné počas dojčenia?
Väčšina výživových doplnkov je pri dojčení dostupná, no pred užívaním sa vždy poraďte s lekárnikom alebo gynekológom, keďže každý prípad je individuálny.
Od akého veku môžem použiť La Roche-Posay Lipikar olej na pokožku dieťaťa?
Lipikar AP+ olej je určený aj pre citlivú pokožku detí, no pri veľmi mladých bábätkách alebo pri kožných problémoch sa pred použitím poraďte s pediatrom.
Ako zistím, že môjmu bábätku treba väčšiu veľkosť plienky Pampers?
Ak sa plienka odtláča do kože, tečie alebo je príliš tesná okolo stehien, je čas prejsť na vyššiu veľkosť – pre Pampers Active Baby 5 je odporúčaná hmotnosť 11–16 kg.