Léto je tu: starajte sa o rany, kožu aj nôžky správne

Léto je tu: starajte sa o rany, kožu aj nôžky správne

Letná sezóna prináša viac pohybu, zábavy na čerstvom vzduchu, ale aj väčšie riziko drobných poranení, odrenín či kožných problémov. Či sa hrá dieťa na ihrisku alebo trávite víkend v záhrade, dobre vybavená domáca lekárnička vám môže ušetriť mnoho starostí. V tomto prehľade sme pre vás vybrali najpredávanejšie zdravotnícke pomôcky, ktoré oceníte práve v letných mesiacoch.

Čistenie a výplach rán – základ správneho ošetrenia

Každé poranenie – či už drobné škrabnutie po páde na bicykli alebo hlbšia odrenina – si vyžaduje predovšetkým dôkladné vyčistenie. Nečistoty a baktérie zanechané v rane môžu spôsobiť komplikácie, preto je dôležité mať po ruke vhodné prípravky.

Na mechanické odstránenie nečistôt a zvyškov z rany slúži ASPIROX Roztok na oplachovanie rán 1000 ml (13,94 €, Benu Lekáreň). Tento roztok je určený na čistenie, zvlhčovanie a mechanickú dekontamináciu rany a pomáha pri prevencii infekcie. Jeho veľkou výhodou je, že aplikácia nie je dráždivá, čo ocenia najmä citlivejší pacienti a deti. Roztok tiež pomáha odstraňovať biofilmy a zvyšky fibrínu, ktoré môžu brzdyť hojenie.

Na presné aplikovanie výplachového roztoku alebo odsávanie tekutín z rany sa hodí JANETTE ALFA sterilná výplachová striekačka s odstupňovaním 100 ml (2,15 €, NajLekáreň). Striekačka je sterilná, má objem 100 ml a vďaka odstupňovaniu umožňuje presné dávkovanie. Hodí sa napríklad pri výplachu rán, ošetrení nosa pri alergickej sezóne alebo pri starostlivosti o rany po zákrokoch. Ide o praktický a cenovo dostupný doplnok každej domácej lekárničky.

• Ranu najprv prepláchnite čistou vodou, potom výplachovým roztokom
• Na presné smerovanie roztoku použite výplachovú striekačku
• Nepoužívajte vatové tampóny, ktoré môžu zanechať vlákna v rane
• Pri hlbších, silno krvácajúcich alebo znečistených ranách vyhľadajte lekára

Krytie rán: správny obväz urýchľuje hojenie

Po vyčistení rany prichádza na rad jej prekrytie. Správne zvolený kryt rany chráni pred ďalším znečistením, absorbuje sekrét a podporuje optimálne prostredie pre hojenie. V letnej sezóne, keď sa viac potíme a rany sú vystavené slnku a prachu, je to obzvlášť dôležité.

Pre väčšie rany alebo rany so silnejším výtokom sekrétu sú vhodné vysoko absorpčné kompresá. Zetuvit E (15,62 €, Lieky24) sú kompresá s mimoriadne vysokou absorpčnou schopnosťou – dokážu absorbovať viac ako 10-násobok vlastnej hmotnosti. Ich savé jadro je tvorené z mäkkej, vysoko belenej buničiny, ktorá spoľahlivo odvádza sekrét preč od rany. Tieto kompresá oceníte najmä pri ošetrovaní väčších odrenín, popálenín či pooperačných rán, kde je výtok sekrétu výraznejší.

Pre deti, ktoré sa v lete hrajú vonku a škrabance sú takmer na dennom poriadku, sú skvelou voľbou PLUS LEKÁREŇ detské náplaste jemné, priedušné, umývateľné 17 x 62 mm, 10 ks (1,42 €, NajLekáreň). Náplaste sú vyrobené z hypoalergénneho materiálu, čím znižujú riziko alergickej reakcie na citlivej detskej pokožke. Sú priedušné, umývateľné a pohodlné, čo znamená, že dieťa s nimi môže pokojne plávať alebo sa sprchovať. Detský motív zase pomáha, že si dieťa náplasť ochotnejšie nechá na rane.

• Kompresá Zetuvit E sú vhodné na rany so silnejším výtokom sekrétu
• Detské náplaste PLUS LEKÁREŇ sú ideálne na drobné škrabance a odreniny u detí
• Náplasť alebo kompres vymieňajte pravidelne podľa stavu rany
• Ak rana začína sčervenávať, opúchať alebo sa objavuje hnisanie, navštívte lekára

Letné nohy: bradavice a kožné problémy na chodidle

Leto znamená bazény, pláže a sprchy na kúpaliskách – teda miesta, kde sa vírusy spôsobujúce bradavice šíria najľahšie. Plantárne bradavice (verrucae plantares) sú nepríjemné, bolestivé a môžu sa šíriť na ďalšie miesta alebo na iných ľudí. Práve preto je dôležité konať včas.

MASTER AID FOOT Care Náplasti na bradavice (6,72 €, Lieky24) sú zdravotnícka pomôcka určená na bradavice na nohách aj rukách. Odolná polyetylénová náplasť s akrylovým lepidlom a liečivým terčíkom pomáha v situáciách, kde potrebujete chrániť bradavicu pred tlakom, znižovať bolesť pri chôdzi a prispieť k redukcii rizika ďalšieho šírenia. Náplasť pevne drží aj pri aktívnom pohybe, čo je v lete veľká výhoda.

• Na kúpaliskách noste vždy žabky alebo vlastné šľapky
• Po bazéne si starostlivo osušte nohy, vrátane priestorov medzi prstami
• Náplasť na bradavicu meňte podľa pokynov v príbalovom letáku
• Ak bradavica rastie, bolí alebo sa mení farba, poraďte sa s dermatológom
• U detí mladších ako 6 rokov konzultujte liečbu bradavíc s lekárom

Domáca lekárnička na leto: čo by v nej nemalo chýbať

Správne vybavená letná lekárnička vám pomôže zvládnuť väčšinu bežných situácií bez zbytočného stresu. Kombinácia produktov na čistenie rán, ich krytie a ošetrenie kožných problémov je základ, ktorý odporúčajú aj lekárnici.

Praktický zoznam do letnej lekárničky:

• ASPIROX Roztok na oplachovanie rán – na čistenie a dekontamináciu rán
• JANETTE ALFA sterilná výplachová striekačka – na presný výplach rán aj nosovej dutiny
• Zetuvit E kompresá – na krytie väčších rán s výtokom sekrétu
• PLUS LEKÁREŇ detské náplaste – rýchla ochrana škrabancov u detí
• MASTER AID FOOT Care náplasti na bradavice – pri prvých príznakoch bradavice na nohe

Dôležité upozornenie: Všetky tu uvedené produkty slúžia ako informačná podpora pri výbere vhodných zdravotníckych pomôcok. Pred použitím si vždy prečítajte príbalový leták alebo informácie priložené k produktu. Ak si nie ste istí správnym použitím, poraďte sa s lekárnikom. Pri hlbších alebo rozsiahlejších ranách, ranách u malých detí do 6 mesiacov, počas tehotenstva, ako aj pri akútnych príznakoch infekcie (sčervenanie, opuch, horúčka) vyhľadajte bez odkladu lekára. Zdravotnícke pomôcky a doplnky z kategórie zdravotnícke pomôcky nahradzujú odbornú lekársku starostlivosť len pri drobných, nekomplikovaných stavoch.