Leto s deťmi bez starostí: Čo mať poruke pre zdravie celej rodiny

Leto s deťmi bez starostí: Čo mať poruke pre zdravie celej rodiny

Leto je pre rodiny s deťmi obdobím dobrodružstiev, výletov a bezhraničného pohybu — no zároveň aj čas, keď drobné zdravotné situácie dokážu prekaziť inak skvelý deň. Odreniny po páde na ihrisku, večerný nepokoj pred spaním alebo prvé zuby u batoliat — každý rodič vie, že na tieto momenty je najlepšie byť pripravený. Pozrite sa, čo vám v lete pomôže postarať sa o zdravie a pohodu celej rodiny.

Deti a letné rany: Starostlivosť o odreniny a poranenia kože

Aktívne letné prázdniny znamenajú pre deti nesmierne veľa pohybu — bicyklovanie, lezenie po preliezačkách, beh po tráve. A kde je pohyb, tam sú aj drobné zranenia. Odreniny a plytké rany sú každodennou realitou, no ich správne ošetrenie je kľúčové, aby nedošlo k infekcii.

Pri hlbších alebo väčších ranách, kde hrozí infekcia, môže byť mimoriadne užitočné profesionálne krytie. ACTICOAT Flex 3 krytie na rany s nanokryštalickým striebrom je flexibilné polyesterové krytie potiahnuté nanokryštalickým striebrom z oboch strán. Striebro sa do rany uvoľňuje postupne, čo zabezpečuje dlhodobejší antibakteriálny efekt. Hodí sa najmä v situáciách, keď chcete chrániť ranu pred bakteriálnym znečistením a zároveň podporiť jej pokojné hojenie.

• Krytie je flexibilné — dobre kopíruje tvar tela aj u aktívnych detí
• Účinkuje aj proti rezistentným baktériám (MRSA, VRE)
• Vhodné na väčšie poranenia tam, kde bežná náplasť nestačí
• Pri hlbších ranách, poraneniach s výrazným krvácaním alebo pri podozrení na infekciu vždy vyhľadajte lekára

Poraďte sa s lekárnikom alebo lekárom o správnom výbere krytia podľa charakteru rany vášho dieťaťa.

Pokojné letné večery: Podpora upokojenia u detí

Letné dni sú dlhé, plné zážitkov a podnetov. Pre mnohé deti to znamená, že večer len ťažko „vypínajú" — sú prebudené, nepokojné a zaspávanie sa predlžuje. Rodičia to poznajú: unavené, no stále rozjarené dieťa, ktoré jednoducho nechce ísť spať.

Práve v takýchto momentoch môže pomôcť jemná bylinná podpora. LEROS BIO Detský čaj Upokojenie je bylinná zmes vo vysokej biokvalite, špeciálne vyvinutá pre najmenších od 1 roka. Obsahuje kombináciu tradičných upokojujúcich bylín — medovky a chmeľu — ktoré majú dlhú históriu použitia pri nepokoji a preťažení po náročnom dni.

• BIO certifikovaná kvalita surovín
• Vhodný pre deti od 1 roka
• Bez umelých prísad — praktické nálevové vrecká
• Cena: 3,09 € za 20 vrecúšok — dostupná voľba pre každodennú rutinu

Teplý čajík pred spaním môže byť aj súčasťou upokojujúceho večerného rituálu — kúpeľ, pohádka, čaj. Ak nepokoj vášho dieťaťa pretrváva dlhodobo alebo je spojený s inými príznakmi, konzultujte situáciu s pediatrom.

Zdravé zuby u detí: Letná starostlivosť o ďasná

Leto je aj čas, keď mnohé batoliatka zažívajú ďalšie fázy rastu zúbkov — s tým súvisí citlivosť ďasien, podráždenie aj zvýšená náchylnosť na bakteriálne problémy v ústnej dutine. No nielen u najmenších — aj starším deťom sa v lete mení rytmus dňa, pravidelné čistenie zubov sa narúša a ústna hygiena občas utrpí.

Ako doplnok k bežnej ústnej hygiene môže v takýchto situáciách pomôcť ENZYMEL INTENSIVE 35 gél — antimikrobiálny gél na ďasná. Obsahuje patentovanú zmes proteolytických enzýmov s chlórhexidín glukonátom (0,035 %), ktorá podľa výrobcu obmedzuje bakteriálny rast až 4-krát intenzívnejšie oproti samotnému chlórhexidínu. Hodí sa pri pocite citlivosti alebo podráždenia ďasien.

Pred použitím akéhokoľvek prípravku na ďasná u detí sa vždy poraďte s lekárnikom alebo zubným lekárom a prečítajte si príbalový leták.

Starostlivosť o mamy v lete: Vlasy a pohoda tela

Letné mesiace sú náročné nielen pre deti — rodičia, a najmä mamy, riešia okrem rodinnej logistiky aj vlastnú pohodu. Letné slnko, morská soľ a chlór z bazénov môžu vlasy poriadne vyčerpať. Mnohé ženy si po prázdninách všimnú, že ich vlasy sú krehkejšie, redšie alebo stráca lesk.

Na regeneráciu a podporu zdravia vlasovej pokožky môže byť skvelým pomocníkom HROTLIFE Hair Growth šampón s výťažkom z chagy. Tento špeciálne vyvinutý šampón sa zameriava na podporu prirodzeného rastu vlasov a ich regeneráciu, pričom upokojuje citlivú vlasovú pokožku a pomáha znižovať svrbenie. Chaga je huба s bohatou tradíciou v prírodnej kozmetike — jej výťažky sú obľúbené pre antioxidačné vlastnosti.

A pre mamy, ktoré sa v lete snažia udržať zdravý životný štýl a dbať na vyvážený príjem jedla, môže byť zaujímavou voľbou aj GYMBEAM BeastPink Appetite Control — výživový doplnok navrhnutý ako partner pri chudnutí, ktorý pomáha udržať kalorický príjem pod kontrolou v momentoch, keď prichádza hlad alebo chuť na niečo sladké. Je určený najmä ženám, ktoré aktívne pracujú na svojej kondícii. Ako výživový doplnok ho užívajte podľa odporúčania na obale.

• HROTLIFE šampón: vhodný aj pre citlivú pokožku hlavy vyčerpanú letom
• GymBeam BeastPink: doplnok stravy, nie náhrada pestrej stravy a pohybu
• Oba produkty dostupné v Benu Lekárni

Záverečné slovo pre rodičov

Leto s deťmi je krásne — a s trochou pripravenosti aj bezstarostné. Malá lekárnička doplnená o vhodné produkty podľa vašich rodinných potrieb dokáže zachrániť nejeden výlet alebo uľahčiť nepokojný večer. Pamätajte však: pri akýchkoľvek zdravotných pochybnostiach — najmä ak ide o malé deti do 6 mesiacov, tehotné ženy, alebo ak príznaky neustupujú — vždy sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Informácie v tomto článku slúžia len ako všeobecná orientácia, nie ako lekárska diagnóza ani odporúčanie liečby. Prečítajte si vždy príbalový leták každého produktu pred jeho použitím.