Ruta voňavá - vňať narezaná - Ruta graveolens - Herba rutae
Cena u jedinej lekárne
Sušená, narezaná kvitnúca vňať ruty voňavej. Ruta voňavá je bylina s výraznou aromatickou vôňou, je využívaná v tradičnej medicíne ako aj v kozmetike.
Ruta voňavá obsahuje éterický olej s metylnonylketónom alebo metylheptylketónom, flavonoidy-rutín, kumaríny-bergaptén a psoralén, asi 40 % alkaloidov, chinolíny, chinazoliny a acridony.
Priaznivé vlastnosti ruty voňavej:
podpora tráviaceho systému - ruta sa tradične využíva na podporu tráviaceho procesu. Niektoré z jej zložiek môžu pomôcť pri trávení a zmiernení tráviacich ťažkostí, priaznivo ovplyvňuje činnosť žlčníka, podporuje správnu činnosť čriev a žalúdka, podporuje zažívanie, chuť do jedla a znižuje plynatosť,
antioxidanty a protizápalové účinky - obsahuje látky s protizápalovými a antioxidačnými účinkami, ktoré chránia bunky pred poškodením a prispievajú k celkovému zdraviu organizmu, podporujú imunitný systém,
podpora obehovej sústavy - môže pomôcť pri zlepšovaní cirkulácie krvi a zmiernení niektorých problémov s cievnym systémom,
podpora kardiovaskulárneho systému - pomáha udržiavať normálny krvný tlak, spevňuje cievy,
zlepšuje stav pokožky - zmierňuje akné a začervenanie,
komfort počas menštruácie a menopauzy - podporuje pravidelný menštruačný cyklus a zmierňuje menštruačné ťažkosti,
podporuje relaxáciu a zdravý spánok.
Nálev z ruty voňavej má horkú chuť a preto môže byť niektorých ľudí pomerne nepríjemná a dráždivá.
Použitie
Vňať ruty voňavej môžete použiť na prípravu nálevu alebo tinktúry.
Upozornenie
Nie je vhodná na užívanie pre tehotné a dojčiace ženy.
Konkrétne účinky a indikácie sú uvedené v príbalovom letáku, ktorý nájdeš pri produkte v partnerskej lekárni. Pre rýchlu orientáciu sa vždy informuj u lekára alebo lekárnika, najmä pri kombinácii s inými liekmi.
Tento produkt je zaradený v kategórii Voľnopredajné lieky. V Poradni nájdeš články s odporúčaniami pre túto skupinu prípravkov.
Presné zloženie a aktívne látky overuj v príbalovom letáku v partnerskej lekárni. Pri alergii na konkrétne pomocné látky vždy konzultuj s lekárnikom.
Dávkovanie sa líši podľa veku, hmotnosti a indikácie. Riad sa výhradne príbalovým letákom alebo odporúčaním lekára či lekárnika. Pri pochybnostiach zavolaj na infolinku partnerskej lekárne.
Pri dlhodobom užívaní (viac ako 7 dní) odporúčame konzultáciu s lekárom — najmä u detí, tehotných žien a pri chronických ochoreniach.
Tento produkt zatiaľ nemá hodnotenie. Buď prvý — recenziu môžeš napísať priamo v partnerskej lekárni po kúpe.