Jeseň prichádza — je čas pripraviť celú rodinu
Keď sa dni skracujú a teploty klesajú, každý rodič vie, čo to znamená: nádchy, odreniny z ihrísk, unavené telo po prvých mesiacoch školy. Jesenná sezóna je skvelý čas na to, aby ste prehodnotili rodinnú lekárničku aj každodennú výživu. V Benu Lekárni nájdete práve teraz niekoľko produktov v akcii, ktoré vám s tým pomôžu — a my vám ukážeme, ako ich využiť čo najrozumnejšie.
Podpora imunity pre celú rodinu: čo funguje na jeseň najlepšie?
Imunita nie je jednorazová záležitosť — buduje sa postupne, z dňa na deň. Na jeseň, keď sa deti vracajú do kolektívov a telo sa prispôsobuje chladnejšiemu počasiu, má zmysel siahnuť po overených prírodných pomocníkoch.
Jedným z najpopulárnejších je hliva ustricová, ktorú mnohí rodičia poznajú ako „babičkin tip" s vedeckým základom. TEREZIA Hliva ustricová s rakytníkovým olejom 100 + 100 kapsúl ZADARMO kombinuje hlivu ustricovitú so všetkými jej prirodzene prítomnými aktívnymi látkami a pridáva rakytník rešetliakový, ktorý je dlhodobo spájaný s podporou prirodzenej odolnosti organizmu. Za cenu 24,79 € dostanete 200 kapsúl — teda zásobu pre celú jeseň, prípadne pre dvoch členov rodiny súčasne. Pred nasadením u detí mladších ako 12 rokov sa poraďte s lekárnikom alebo pediatrom.
Nezabúdajte ani na vitamíny skupiny B, ktoré sa v jesennom zhone ľahko podceňujú. TEREZIA B-komplex super forte 100 tabliet za 6,89 € obsahuje kompletný komplex vitamínov B1 až B12. Vitamín B1 napríklad prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a normálnej činnosti nervovej sústavy — čo ocenia nielen deti, ktoré začali s intenzívnejším školským rozvrhom, ale aj rodičia v pracovnom strese. Pred použitím si prečítajte príbalový leták alebo sa poraďte s lekárnikom.
TEREZIA · v Benu Lekáreň
24,79 €- Hliva ustricová — podpora prirodzenej odolnosti, vhodná pre dospelých a staršie deti (konzultujte s lekárnikom)
- Vitamíny skupiny B — energia, nervová sústava, psychická pohoda
- Rakytník rešetliakový — prírodný zdroj vitamínu C obsiahnutý v kombinovanom doplnku
Pokožka a oči v jesennom suchom vzduchu: karotén nie je len pre mrkvu
Kúrenie, suchý vzduch v triedach, menej slnka — to všetko sa podpisuje na stave pokožky detí aj dospelých. Vitamín A, ktorý si telo vytvára z beta-karoténu, prispieva k udržaniu zdravej pokožky a podpore normálneho videnia — čo je zvlášť dôležité v mesiacoch, keď sa stmievanie posúva čoraz skôr.
GS Betakarotén gold 15 mg s nechtíkom a šafranom 30 kapsúl za výhodných 4,99 € ponúka komplex štyroch karotenoidov — beta-karotén, luteín, zeaxantín a krocín. Luteín a zeaxantín sú látky, ktoré sa prirodzene nachádzajú v sietnici oka a sú predmetom mnohých odborných štúdií. Tento produkt je vhodný pre dospelých; ak uvažujete o podobnej podpore pre dieťa, vždy sa najprv poraďte s pediatrom alebo lekárnikom, aby ste zvolili vek primeranú formu a dávkovanie.
Praktický tip pre rodičov: beta-karotén je rozpustný v tukoch, čo znamená, že kapsuly je vhodné užívať spolu s jedlom obsahujúcim trochu tuku (napríklad s obedom alebo večerou). Viac informácií nájdete v príbalovom letáku.
Jesenné odreniny a rany: lekárnička pripravená na každé ihrisko
Jeseň neznamená koniec vonkajších aktivít — naopak, deti behajú v listí, jazdia na kolobežkách, hrajú futbal na mokrej tráve. Odreniny a väčšie škrabance sú jednoducho súčasťou detstva. Kľúčom je mať poruke správne vybavenie.
HANSAPLAST Med Aquaprotect XXL náplasť vodotesná 8 x 10 cm, 5 ks za 6,59 € je ideálna voľba pre stredne veľké až väčšie rany. Vankúšik 4 x 6 cm spolehlivě pokryje aj rozsiahlejšie odreniny a vodotesná konštrukcia znamená, že dieťa sa môže normálne sprchovať, kúpať, ba dokonca plávať bez toho, aby sa náplasť odlepila alebo rana namočila. Vhodná je aj na rany po menšom chirurgickom zákroku — čo oceníte napríklad po ambulantnom ošetrení u detského chirurga.
GS · v Benu Lekáreň
4,99 €Niekoľko tipov, ako správne ošetriť ranu pred priložením náplasti:
- Ranu opláchnite čistou tečúcou vodou a jemne osušte
- Ak je rana hlbšia, silno krvácajúca alebo obsahuje nečistoty, ktoré nejdú odstrániť, navštívte lekára
- Priložte náplasť na suchú pokožku pre čo najlepšiu priľnavosť
- Vymieňajte náplasť podľa potreby alebo podľa návodu výrobcu
- Pri znakoch infekcie (začervenanie, opuch, hnisanie, horúčka) vždy vyhľadajte lekára
Kĺby a pohyb: jeseň je čas myslieť aj na seba (nielen na deti)
Rodičovstvo je fyzicky náročné — zdvíhate, nosíte, behávate za deťmi. Jesenné vlhké počasie navyše mnohí dospelí pociťujú práve na kĺboch. Ak patríte medzi tých, ktorých trápi zvýšená záťaž nosných kĺbov alebo zvýšená hladina kyseliny močovej, môže byť vhodné porozprávať sa s lekárom o možnostiach výživovej podpory.
ENZYCOL DNA 100 + 40 kapsúl za 24,29 € je výživový doplnok s patentovaným komplexom CleanUP™, obsahujúci luteolín a apigenín. Je odporúčaný pri zvýšenej hladine kyseliny močovej a pri zvýšenej záťaži nosných kĺbov. Aj tu platí: pred nasadením akéhokoľvek výživového doplnku pri konkrétnych zdravotných ťažkostiach sa poraďte s lekárom, aby ste si overili, či je produkt pre vás vhodný a či neinteraguje s prípadnou liečbou.
HANSAPLAST · v Benu Lekáreň
6,59 €
Záverečné slovo: jeseň zvládnete s rozvahou
Každá jeseň prináša svoje výzvy — pre deti aj rodičov. Výživové doplnky a správne vybavenie lekárničky sú dobrý základ, no nikdy nenahradia odborný pohľad. Ak vaše dieťa trpí opakovanými infektmi, má chronické ťažkosti alebo ste si neistí dávkovaním akéhokoľvek produktu, neváhajte navštíviť lekárnika alebo pediatra. Výživové doplnky sú podporou zdravého životného štýlu, nie náhradou liečby. Všetky zmienené produkty nájdete v akcii na eTabletky.sk — porovnávači lekárenských cien, kde nakupujete s prehľadom.
Často sa pýtate
Je hliva ustricová vhodná aj pre deti?
Hliva ustricová je bežne určená pre dospelých; pred podávaním deťom, najmä mladším ako 12 rokov, sa vždy poraďte s pediatrom alebo lekárnikom.
Môžem HANSAPLAST Aquaprotect XXL náplasť použiť pri kúpaní dieťaťa?
Áno, náplasť je vodotesná a vhodná na sprchie, kúpanie aj plávanie, no pravidelne kontrolujte jej priľnavosť a stav rany.
Kedy je vhodné poradiť sa s lekárom namiesto samoliečby?
Vždy, keď rana silno krvácajú, vykazuje znaky infekcie, alebo keď zdravotné ťažkosti pretrvávajú — lekár alebo lekárnik je vždy tým správnym prvým krokom.